
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
مطالعات گارمین نشان می دهد که چقدر بد می خوابیدید و چگونه می توان آن را برطرف کرد
ساعتهای هوشمند شرکتهایی مانند گارمین اکنون با مهارتهای چشمگیر ردیابی خواب عرضه میشوند – و یک مطالعه جدید از این شرکت گارمین نشان میدهد که این دستگاههای پوشیدنی همچنین میتوانند بینشهای جذابی را در مورد خواب به ما ارائه دهند.
دادههای جدید حاصل از مطالعه امتیاز خواب گارمین و مؤلفه «سلامت خواب» مطالعه قلب و حرکت خواب ...
ادامه مطلب